Joana Teles
Diretora clínica · coluna
Formada em 2009. É quem vê a maior parte das lombalgias. Faz também as reavaliações.
Cédula 000000Albufeira · Algarve
Voltar a mexer-se sem dores.
Fisioterapia com tempo. Sessões de 50 minutos, sempre com o mesmo fisioterapeuta, do primeiro dia até à alta.
- 50 min por sessão
- 1 fisioterapeuta por doente
- 0 listas de espera
Recuperação média
0 semanas
em lesões de joelho sem cirurgia
O que tratamos
Passe o rato pela lista. Mostramos onde dói.
Não tratamos tudo. Estas seis áreas são 90% do que nos entra pela porta.
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01
Coluna e lombalgia
Dores de costas que já duram semanas, hérnias, ciática. Começa-se sempre por perceber o que a provoca.
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02
Ombro
Tendinites, bursites e ombro congelado. Recuperar a amplitude leva tempo — dizemos quanto logo na avaliação.
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03
Joelho
Ligamentos, meniscos e dor de corrida. Trabalhamos com quem foi operado e com quem quer evitar operar.
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04
Anca e pós-operatório
Próteses da anca e do joelho. Vamos ao domicílio nas primeiras semanas, se for preciso.
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05
Tornozelo e pé
Entorses, fascite plantar e tendão de Aquiles. Muito comum em quem corre na marginal.
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06
Mão e punho
Túnel cárpico, dedo em gatilho e recuperação de fraturas. Sessões mais curtas e mais frequentes.
Coluna e lombalgia
Percurso
Da primeira consulta até deixar de precisar de nós.
O objetivo é ter alta. Se ao fim de quatro sessões não houver melhoras, mudamos o plano ou encaminhamos.
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01
Avaliação
Sessenta minutos. Testes de movimento, historial e objetivos. Sai daqui com o plano escrito e o número de sessões previsto.
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02
Plano
Terapia manual, exercício e o que for preciso. Recebe os exercícios de casa em vídeo, gravados aqui consigo.
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03
Sessões
Uma ou duas por semana. Reavaliamos de quatro em quatro e mostramos os números — amplitude, força, dor.
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04
Alta
Fica com um plano de manutenção. Voltamos a ver-nos daí a três meses, sem custo, para confirmar que está tudo bem.
Equipa
Quatro fisioterapeutas. Nenhum estagiário sozinho.
Ricardo Vaz
Desporto e joelho
Trabalhou seis anos com equipas de futebol distritais. Trata das lesões de corrida.
Cédula 000000
Carla Nogueira
Pós-operatório e domicílio
Faz as visitas a casa nas primeiras semanas depois de uma prótese.
Cédula 000000
Tomás Aleixo
Exercício clínico
Dá as aulas de grupo e monta os planos de exercício em casa.
Cédula 000000O espaço
Dois gabinetes e um ginásio de 90 m².
Aberto das 8h às 20h. Estacionamento à porta e rampa de acesso.
Quem já cá andou
Resultados, contados por quem os teve.
12 sessões
Andei um ano com dores nas costas e a tomar comprimidos. Ao fim de um mês já dormia a noite toda.
9 semanas
Operei ao joelho em janeiro. Em março já corria vinte minutos. Explicaram-me sempre porque é que cada exercício servia para alguma coisa.
6 sessões
Disseram-me à quarta sessão que aquilo não era caso para fisioterapia e mandaram-me ao médico. Tinham razão.
Marcações
Marque a avaliação.
Damos vaga em dois ou três dias. Se tiver credencial médica, traga-a — algumas seguradoras comparticipam.
- Avaliação inicial45 €
- Sessão de 50 minutos40 €
- Pacote de 10 sessões350 €
- Sessão ao domicílio60 €
- Aula de grupo (mensal)55 €
- MoradaRua do Município 22, 8200-000 Albufeira
- Telefone289 000 000
- Emailola@clinicamovimento.pt
- HorárioSegunda a sexta, 8h – 20h · Sábado até às 13h